I migliori drenanti e depurativi

14 feb 2020

Depurativi e drenanti

Pancia gonfia, liquidi in eccesso, pelle impura, possono essere un fastidioso disturbo. Quando si avvicina la primavera, il desiderio di depurare l’organismo aumenta. Le piante più utilizzate per drenare i liquidi in eccesso e depurare l’organismo sono: betulla, tè verde, finocchio, aloe vera, carciofo e tarassaco. Queste piante oltre a svolgere un’azione drenante, svolgono un’azione depurativa, aiutando ad eliminare le tossine dall’organismo.

Betulla

La betulla è nota per le sue proprietà diuretiche e depurative. Ricca di elementi benefici per l’organismo, tra cui: flavonoidi, tannini, glicosidi salicilici, saponine, acido betulinico, vitamina C, resine e oli essenziali. In commercio sono presenti prodotti a base di linfa di betulla, in grado di depurare l'organismo dalle tossine batteriche, eliminare i liquidi in eccesso, soprattutto nei cambi di stagione. Ottimo come purificante della pelle (negli adolescenti) e risulta utile per eliminare l'acido lattico. La linfa di betulla risulta molto utile in caso di cellulite.

Tè Verde

Il tè verde, ricco di polifenoli, è in grado di svolgere una potente azione antiossidante, riduce i gonfiori e riduce la fame. Grazie alla metilxantine, favorisce il dimagrimento. Il tè verde svolge varie azioni benefiche sull’organismo, tra cui: antiossidante, drenante e diuretica.

Finocchio

Il finocchio, assunto come tisana o integratore alimentare, contribuisce a sgonfiare la pancia e a depurare l’organismo. Il finocchio aiuta a ripulire l’organismo dalle tossine, svolge un’azione diuretica e drenante.

Aloe Vera

L’Aloe Vera è una pianta ricca di proprietà con azione depurativa, sgonfiante e brucia grassi. L’aloe aiuta ad espellere le tossine presenti nell’organismo, risultando utile anche in caso di impurità della pelle e problemi intestinali.

Tarassaco

Il tarassaco è utile per favorire la funzione epatica, digestiva e depurativa dell’organismo. Favorisce la regolarità del transito intestinale e il drenaggio dei liquidi corporei. Il tarassaco vanta molte proprietà: diuretiche, depurative, digestive, antinfiammatorie e disintossicanti. Viene spesso indicato in caso di ritenzione idrica, cellulite e ipertensione, ma anche nelle infezioni lievi delle vie urinarie, grazie alla sua azione drenante e purificante.

Carciofo

Il carciofo risulta utile per favorire la regolarità digestiva, la funzione epatica e l’eliminazione dei gas intestinali. Favorisce le funzioni depurative dell’organismo e svolge un’azione antiossidante. Il carciofo è ricco di fibre, sali minerali, ferro, betacarotene, Vitamina C, Vitamine del gruppo B. Svolge nell’organismo un’azione depurativa, epatoprotettiva, anticellulite, rimineralizzante ed antiossidante.

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