Magnesium phosphoricum: Fosfato di magnesio
Il sale di Schussler n 7 (Magnesium phosphoricum), è noto come il sale dei crampi e dei dolori. Il sale Magnesium phosphoricum viene impiegato in caso di crampi ai polpacci, nei primi sintomi di emicrania, dolori muscolari, dolori mestruali, flatulenza, coliche gassose, crampi addominali e gastrici. Il sale numero 7 è utilizzato soprattutto dagli sportivi come integratore per trattare dolori, contratture e crampi muscolari. Il magnesio viene utilizzato anche in caso di insonnia nervosa, problemi ad addormentarsi, tensione psichica e per prevenire problemi cardiovascolari. Nella prevenzione di crampi muscolari o dopo aver eseguito un’intensa attività sportiva, si consiglia di associare al sale n.7, il sale n.2 Calcium phosphoricum D6. Mentre in caso di insonnia notturna di natura nervosa si consiglia l’associazione del sale n.7 con il sale n. 5 Kalium phosphoricum D6.
I sali di Schussler possono essere assunti per prevenire un disturbo o per curarlo. Durante lo stato acuto, i sali di Schussler vanno assunti da una a due compresse ogni 15 minuti, diradando l’assunzione nel momento in cui si ha un miglioramento dei sintomi. Mentre nella prevenzione o stato cronico si consiglia di assumere una o due compresse tre volte al dì. Per garantire un miglior assorbimento si consiglia di sciogliere le compresse sotto la lingua. In alcuni casi esiste la possibilità di combinare più sali, alternando l’assunzione durante la giornata. Il sale numero 7 ha la possibilità di essere assunto in un’altra modalità chiamata 7 bollente, la quale consiste nel far sciogliere 10 compresse del sale n.7 in acqua bollente da sorseggiare; con questa modalità è possibile avere una risposta più rapida ed efficace.